ダイエットレシピ【450kcal】とろ~りコク旨♪豆腐入りあんかけえび玉中華献立

2017.08.10 cookpad-diet.jp

きょうの献立は、暑い時期は料理で火を使うとますます暑く・・・そんな時は1品はレンジ調理にして、火を使う時間を短くしましょう。材料を混ぜてレンジでできる簡単えび玉は忙しい時や遅い時間の食事にもピッタリ。そして、ソテーしてチーズをかけていつもと違ったそら豆の食べ方もオススメですよ。の管理栄養士がセレクトしたレシピで、ダイエット献立をご提案!栄養バランス抜群!これを食べれば、きれいにやせる♪

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