家庭でできる高血圧予防のおさらい

2017.10.13 kenko100.jp

 高血圧は心臓や腎臓、脳の病気など万病のもとであるが、自分である程度の予防ができる。米国の有名な医療機関、メイヨークリニックが公開した『高血圧予防のために家でできることのリスト』を紹介する。高血圧予防と血圧維持につながるライフスタイルを、改...

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